Ultiem vakantiegevoel

Het is weer bijna zover. De zomervakantie is in aantocht; hét recept voor een flinke dosis extra stress. Want, wat moet er allemaal nog gebeuren voordat het grote genieten kan beginnen?

Het werk moet natuurlijk zo goed als af zijn. De losse eindjes moeten, met een uitputtende uitleg en nauwgezette instructies, bij achterblijvende collega’s worden ondergebracht. Ook thuis moet er nog van alles. Het huis kan niet anders dan spic en span worden achtergelaten en de vakantievervoersmiddelen hebben toch écht een laatste beurt nodig. Dan hebben we nog de familie en vrienden die éxact moeten weten waar de vakantie naartoe gaat en hoe de reis gaat verlopen.

Oef! Geen wonder dat er zoiets bestaat als ‘vakantieziekte’. Dit is het veel voorkomende fenomeen waarbij mensen ziek op reis gaan. Of waarbij ze, tijdens de eerste dagen op de bestemming, pips en beteuterd in hun hotelbedje komen te liggen. Migraine, hartkloppingen, lage rugpijn. Er kan zich van allerlei vervelends naar buiten wurmen uit het gespannen lijf van de oververmoeide vakantieganger. Het grote genieten laat nog even op zich wachten. De rust waaraan we zo toe zijn, wordt op een vervelende manier afgedwongen en maakt een kras op het vakantiegevoel. Hoog tijd om dit eens helemaal anders aan te pakken. Dat begint al een paar weken voor vertrek. Nu dus!

De daadwerkelijke bedoeling van vakantie is om even helemaal los te zijn van je verplichtingen. Om minstens eenmaal per jaar een paar weken te kunnen doen en laten waar je écht zin in hebt. En, om dit te kunnen doen zónder werktelefoon of -laptop in je buurt. Je zult dus moeten proberen om jezelf helemaal te bevrijden van dat werk. Dit lukt het best als een van je collega’s, die liever in een andere periode weggaat, jouw werk kan waarnemen en vice versa. Voor wie deze ‘luxe’ niet kent, is het de truc om bijtijds en glashelder aan verwachtingenmanagement te doen. ‘Vanaf dan en dan ben ik er x weken niet. De komende weken rond ik mijn zaken af en neem ik er niks nieuws meer bij aan. Na mijn vakantie pak ik weer dingen op, maar haastige spoed en achterstallig onderhoud staan nadrukkelijk niet in mijn agenda.’

Ook de verplichtingen aan het thuisfront mogen een flinke tand minder. Waarom moet dat huis eigenlijk spic en span achterblijven? Spaar liever je kostbare energie voor een frisse uittocht. Trouwens ook heel fijn om enkele dagen voor zo’n vertrek al wat extra vrij te zijn. Vergeet op je laatste werkdag niet om je out of office aan te zetten en ook hierin de verwachtingen te managen. Zet er vooral ook in dat je eerste werkdag ergens halverwege je eerste werkweek zal zijn. Dan kun je mooi de maandag en dinsdag gebruiken om rustig op te starten, zonder het gevoel dat je gelijk alweer aan vakantie toe bent.

Kortom: goed genieten van vrije tijd vraagt om de nodige assertiviteit. Houd je dit vol, dan bereik je een nog hoger doel… voortdurend een ultiem vakantiegevoel!